Dietmar

[Erivat92]

Hei, jeg driver med dietmar nybegynner programmet nå, og bare lurer på en ting:P Er det farlig om jeg skipper den andre hviledagen som vanligvis er på søndag, og bare begynner en ny runde? Eller er det fare for å bli overtrent da? Er bare det at øktene er så lette, og jeg har sommerferie nå, så har mye energi til overs. Er også veldig vant med å trene 4-5 dager i uken, så bare kjenner jeg sitter hver dag og klør i hele kroppen etter å trene:P

Bare siden jeg er ny på forumet så litt info om mine resultater:
17 år
91 kg bw
kb: 150*2 (Mer inne)
bp:135(140 inne)
ml:210

Har satt 170 kb, 145 bp, og 220 ml som mål på programmet. Alle disse tallene er uten utstyr, bortsettfra belte da:P